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5280起拉薩日喀則臥去飛回七日游西藏旅

发布时间:2019-10-12 17:11:14 编辑:笔名

  上海火车站集合乘沪萨列车T164次(19::54)赴西藏拉萨(全程4064公里,行驶约48小时左右)

  涉及景点:沿途风景

  第2天火车上住:火车上(不含餐)

  沿途经西安、兰州、西宁等城市,欣赏西北风情,并逐渐适应高原气候

  涉及景点:沿途风景

  第 天火车-拉萨住:拉萨(不含餐0

  欣赏青藏高原风光沿途经过,晚抵达日光城—拉萨(车站海拨 658米),导游在车站迎接客人,敬献哈达抵拉萨后作高原气候适应性休息交通:火车站-市内20KM;柏油路面,路况好

  涉及景点:沿途风景 拉萨

  第4天拉萨住:拉萨(含早餐、中餐、晚餐)

  早餐后,参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑并有“高原明珠”之称的(游览时间约1小时),始建于公元七世纪,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心,珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量的珍贵壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现;下午参观藏民族虔诚叩拜的终点-大昭寺;之后来到环绕大昭寺的八角街,以最贴近的方式感受古老的拉萨交通:全天市内城市交通,拉萨城区面积不大,车辆不多,基本没堵车现象参观:出于文物保护考虑,布宫参观时间严格限制在1小时之内;大昭寺的游览大约1小时,参观顺序将参考布宫门票时间而定八角街一般1小时也能逛完,有兴趣可以多停停多看看购物:视当天参观景点时间,导游将会安排工艺品店-西苑天珠、药店-德天藏药自费:晚间有充足的时间,拉萨有很不错的大型藏文化歌舞剧表演为了不留遗憾,导游会推荐--喜玛拉雅(280元/ 80元/580元)或容中尔甲(218元)歌舞表演,帮助大家对藏文化做深一步的了解

  涉及景点:布达拉宫

  第5天拉萨-日喀则住:日喀则(含早餐、中餐、晚餐)

  经拉萨启程经西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖,车观卡若拉冰川、电影《红河谷》外景地抗英英雄镇江孜,远眺白居寺,十万佛塔,来到后藏重镇-日喀则交通:拉萨到日喀则南线长约 70KM,山路崎岖,需时小时参观:羊卓雍措 0元,需时10分钟路上用餐条件艰苦,游客应做好心理准备日喀则地区住宿条件有限,如有洁癖者请自带睡袋自费:拉萨到日喀则会途经西藏保存最完整的奴隶主庄园—帕拉庄园(70元/人)如果运气好还可自费品尝到—高原菌汤( 80元/锅)

  涉及景点:日喀则

  第6天日喀则-拉萨住:拉萨(含早餐、中餐、晚餐)

  扎什伦布寺是由一世达赖喇嘛根顿珠巴主持修建于1447年后成为历代班禅喇嘛驻锡地寺内供奉的强巴佛像是世界上最大的铜制佛像,并且寺内存放有十世班禅喇嘛灵塔中午在日喀则或路上用午餐后沿中尼公路返回拉萨交通:日喀则-拉萨北线长约280KM,山路崎岖,需时小时参观:扎什伦布寺55元,需时2小时购物:视当天参观景点时间,导游将会安排刀店-丹玛热赤刀厂自费:日喀则回拉萨途中可自费参观高原东方神犬—藏獒基地(50元/人),可自费到藏家体验藏家人民的纯朴生活—藏民家访(50元/人)

  涉及景点:拉萨

  第7天拉萨-杭州(含早餐)

  早餐后自由活动,退房后,可以上街给亲人朋友带一些小礼物按导游指定时间统一集合,告别圣地西藏,乘机拉萨/西安或重庆或成都/杭州交通:市内-机场70KM;柏油路面,路况好

  涉及景点:拉萨

  全程进4个购物店

  1、民俗风情歌舞表演(容中尔甲藏戏歌舞表演218元/人,喜马拉亚有氧气剧场280/ 80/580元/人其中任选一场观看,约90分钟)

  2、帕拉庄园70元/人、高原菌汤 80元/锅、藏獒基地50元/人、藏民家访50元/人

  、羊八井门票 0元/人、羊八井泡温泉98元/人

  1、西藏海拔高日照强烈,气温在摄氏度之间,早晚温差大,请携带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品

  2、因西藏线路行车时间较长,建议准备一些高热量如巧克力、牛肉干等食品备用

  、进藏前注意充分休息,初抵高原多休息,避免剧烈运动,禁烟酒,饮食宜节制

  4、由于西藏冬春季节气候、路况较特殊,为保障安全,林芝、日喀则等路段全程限速,行车时间可能较长

  1、进藏前请换好纸币零钱,西藏不收硬币;5毛、1元多备一些

  2、火车请于火车开车前60分钟到达火车站(飞机请于飞机起飞前90分钟到达机场),自行办理登车(登机)手续

  、进藏前如需要服用抗高原反应药物,最好是出发前7天开始(坐飞机进藏的朋友应提前9天)服用,如诺迪康胶囊、高原安、红景天等,各大药店均可以买到;

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